ほうれい線を消す には・・・

ほうれい線対策について

読了までの目安時間:約 2分

 

30代、特に半ばを過ぎてくるとお肌のアンチエイジングという単語に敏感になってきますよね。

そして加齢による肌悩みの中で気になるという人が多いのが「ほうれい線」だと思います。

ほうれい線があるだけで顔全体の印象が「オバちゃん」場合によっては「おばあちゃん」に見えてしまうから、なんとかケアして少しでもほうれい線を目立たなくしたいものですね。

そもそも、ほうれい線のできる大きな原因は、顔の筋肉(表情筋)の衰えにあります。筋肉が衰えることで、顔の筋肉がたるんでしまうのです。

特に歳をとると「笑うとシワができるから」と、あまり笑わないように気をつけているという人もいるかもしれませんが、これはほうれい線にとっては逆効果。無表情でいると顔の筋肉が衰え、頬の肉がたるんでほうれい線が深くなってしまいます。

もちろん、笑うことで顔の筋肉に負担をかけていることは事実で、何とペットボトル2本分の負荷がかかっているという記事を読んだことがあります。したがって、何もしなくてよいということではありません。

そこで私がおすすめするのが「割り箸を口に挟む」というエクササイズ。パソコンをしながら・テレビを見ながらでも手軽にできるのでオススメです。

やり方は簡単。割り箸を横にして口に挟み、そのまま口角をキュっとあげたまま20秒~30秒キープします。

その後少し休憩し、また同じように20秒キープ、というのを3セット繰り返します。

普段使わない頬っぺたの筋肉が鍛えられ、ほうれい線が薄くなりますよ。

ほうれい線を消すには、なくすには、

 エクササイズ + エイジング化粧品 + 飲むヒアルロン酸

この3つをバランスよく・・・が私の対策です。

 

 

 

 

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ほうれい線の消し方

ほうれい線の消し方 若い

読了までの目安時間:約 2分

 

 ほうれい線というと加齢とともにやってくる

仕方がないと思って長けたけど、

 若い人にも出る場合があると聞いてビックリ (;・∀・)

 

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私は若くないから、できても驚かないけど・・・

でも程度によっては驚きます(笑)

 

 

若い人ができるほうれい線は、仕組みが違うらしいです。

エイジングほうれい線は、

(私がいま名付けた。。。)

肌内部の水分不足、ハリ不足が原因ですが、

 

ヤングほうれい線は、

(ネーミングダサすぎ・・・)

逆に水分が多すぎるというか、

血流、リンパの流れが悪くて、むくみが出てくるのが原因だそうです。

 

 

だから、

ヒアルロン酸も、コラーゲンも、ビタミンCも、ヒフミドもいりません。

表情筋の筋トレも、まいう体操もいりません。

 

が、

マッサージや、新陳代謝促進、寝不足解消、肩こり改善などの

対策は必要みたいです。

 

 

若い人は、治るからいいよね。

ちょっと、うらやましい。

でも・・・若いうちから少しは肌ケアしろよ。。。(≧∇≦)/

 

 

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ほうれい線の消し方 口コミ 掲示板

読了までの目安時間:約 2分

 

ほうれい線の消し方で、

やっぱり経験者の経験談が見たいなとと思って

口コミとか掲示板を探すんですが、

まあ口コミはともかく、掲示板はあまり役に立ちませんでした。

私の場合ですが・・・

 

結局、ほうれい線ができる仕組みを考えると、

ひとそれぞれなんで、自分に当てはまる人を探すだけでも大変でした。

 

ならば、症状や年齢、肌質なんかで

いろいろ検索していくほうが、はやく解決策にたどり着けそうです。

 

それから私の場合、

「いくらヒアルロン酸注射がいいです!」

と言われても無理です。

 

 

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いくら効くといわれても、

お肌の中に強制的に注入するのは抵抗あります。

なにより、費用がたいへんです。

1年程度しか持たないようですしね。

なんとなく、注入量とかグレードとかランクアップしなければ

いけなくなるように気がして・・・

 

もちろん、これでほうれい線がなくなるとは思いませんが、

おやつはこれにしてます。

 

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もしヒアルロン酸とかコラーゲンに興味があるなら、

サプリのヒアルロン酸があります。

食べ物として、サプリとして体内に吸収するから、

注射のように内出血も腫れも心配ないです。

 

 

体質チェック用の8日間トライアルが

ワンコインであるので、

まずはこれを試してみるのがいいかもしれませんよ。

  ↓↓↓

飲むヒアルロン酸

 

 

実は私も申し込みました。

また、報告しますね ♪

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ほうれい線の消し方 舌

読了までの目安時間:約 1分

 

ほうれい線の消し方では、

舌も強力なグッズになります。

 

一つのやり方ですが、

ほうれい線をマッサージを消す方法。

 

お肌の上からではなく、

内側から。。。

内側って、どこから???

 

ほうれい線の内側は、お口の中になります ( ゚д゚)ハッ!

やり方は、

舌でほうれい線を内側から押し出すようにマッサージ。

 

道具がなくても、少しの待ち時間でできるので、

習慣化すると、そこそこ効果も期待できます。

 

 

しかし、やってる姿は普通には見えないので、

人前ではやらないほうがいいと思います。

 

 

 

 

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ほうれい線の消し方 ほうれい線の消し方 舌

ほうれい線の消し方 男

読了までの目安時間:約 3分

 

意外と男性でも、ほうれい線に悩んでらっしゃる方が多いようですよ。

ほうれい線は、男も女も区別なく出てしまいますからね。

 

 

本人が気づかないうちに、

しっかり刻まれてしまっていることも・・・

 

 

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でもよくよく考えると、

ほうれい線は、肌がハリを失った状態で起こりやすので、

ほとんどスキンケアやUV対策をしない男性は、

女性よりダメージが急激かもしれませんね。

 

 

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それに、男性は喫煙している人も多いみたいなので、

ビタミンC不足から、肌の乾燥も進んでしまっているかもしれません。

 

男性のほうれい線についても、

消し方は女性と基本同じと思われますが、

男性の場合、特に洗顔がテキトーな方が多いようなので、

もしかすると、

肌表面や毛穴に皮脂が溜まっていたりして、

肌のターンオーバーがうまくいってないことから

肌トラブルが起きている可能性も考えられます。

 

 

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ふつう、ほうれい線を消す方法としては、

 

  1. 化粧品による保湿
  2. マッサージ、エクササイズによる引き締め
  3. ヒアルロン酸やコラーゲン摂取によるハリの復活

 

などが一般的ですが、

男性の場合は、それ以前の問題として、

正しい洗顔方法を知らない方も多いのでは・・・

 

 

 

洗顔石鹸を泡立てなければならないことや

 

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ぬるま湯で丁寧に洗うとか。。。

 

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絶対やってないような気がします。

 

なので、

正しい洗顔とと化粧水による保湿で

まずは様子を見てみても、いいのではないかと思います。

 

まあ、年齢や体質、生活習慣にも

かなり左右されますが、まずは試してみてはいかがでしょうか。

 

 

 

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ほうれい線の消し方 動画

読了までの目安時間:約 2分

 

ほうれい線の消し方が、よくテレビでも取り上げられています。

youtube動画でも、アップされてましたよ。

 

テレビ番組で取り上げられると、

ネットでも話題になるのですが、放送が終わった後なので、

見たいと思っても見られないことも多いですね。

 

それで口コミ見てるとどうしても見たくなって、

NHKアーカーブなんかで、有料で見たこともあります。

ほうれい線とかアンチエイジングとか、

意外とNHKで特集していることが多いんですよ。

でも、前もってはわからない・・・ (>_<)

 

NHKというと、

おかたいイメージや年寄りくさいイメージがありますが、

ためしてガッテンは、意外といいですよ♪

 

そういえば、ためしてガッテンのほうれい線特集は、

このブログでも以前紹介しましたね。

>>> ほうれい線の消し方 ためしてガッテン 動画

 

 

ほかにも、「世界一受けたい授業」でも、

ほうれい線の消し方について、特集してました。

 

こちらも見ましたが、

印象に残っているのは、まいう体操!

体操と石ちゃんは、あまり関係がなく、

特に「ま」と「い」と「う」を

大きな口を開けて発声し、表情筋を動かそうというもの。。。

 

 

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個人的には、

「あ」「い」「う」体操でもいいのでは・・・

と思ったことは内緒です(笑)

 

私はこれをつづけてます。

イイ感じですよ♪

>>> 飲むヒアルロン酸

 

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ほうれい線の消し方 メイク

読了までの目安時間:約 2分

 

ほうれい線の消し方ですが、

メイクの仕方でも、隠すことができるそうです。

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いろいろ調べてみたところ、

メイクのポイントは、3つあるようです。

 

  1. ファンデーションの使い方
  2. パウダーの使い方
  3. コンシーラーの使い方

 

 

まずは、ファンデーションは、薄く重ねること。

厚塗りは厳禁です!

 

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そして、パウダーは、硬いブラシを使って、

ほうれい線の上で、円を描くようにくるくる回すと

イイ感じに目立たなくなります。

 

 

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そして、コンシーラーは、

ほうれい線に平行に沿って、使ってしまいそうですが、

平行ではなく、垂直に!

表情筋がよく動く部分なので、

やわらかめのものがオススメなのだそうです。

 

 

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あともうひとつは、裏技です。

それは、アイメーク!

 

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目尻と目頭を強調すると、視線が目元に集まるので、

ほうれい線に目が行かなくなるそうです。

なるほど♪ ですね。。。

 

お試しあれ ( ・`ω・´)

 

 

 

 

 

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ほうれい線の消し方 フォトショップ

読了までの目安時間:約 2分

 

最近は、ファイスブックとかSNSで、

プロフィール写真を公開したり、

それ以外にも、写真を投稿する機会が増えてきましたね。

 

ところが、スマホで撮ったり、

暗いところで撮ったりすると、

必要以上に影やシワが目立ってしまう写真が

出来上がってしまったりします。

やけに、ほうれい線が目立つ写真なんか最悪です。

 

それから、自分の写真ならまだしも、

友達の写真なんかで、変な写真をそのままアップすると、

場合によっては、悪意さえ感じられてしまう恐れも。。。ヽ( ;´Д`)ノ

 

 

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 そんなときは、少々補正をかけちゃいましょう (〃ω〃)

フォトショップを使うと簡単のようです。

 

フォトショップでのやり方は、

「指先ツール」とか「ぼかしツール」や「コピースタンプツール」を

使うといいみたいです。

 

くわしくは、いろんなサイトで紹介されているから割愛 m(__)m

周りの肌色から色をもってくるようにして、

あんなシワも、こんなシミも消しちゃいます。

カンタンなので、一度やってみてちょうだい。

 

写真や画像じゃなく、実物のほうれい線を消したいい時は、

フォトショップでは無理なので、ヒアルロン酸を増やしましょう。

 ↓ ↓ ↓

ヒアルロン酸をお探しの方!選び方を薬剤師が教えます。
今すぐ7つのポイントをご覧下さい。

 

 

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ほうれい線の消し方

読了までの目安時間:約 2分

 

ほうれい線の消し方には、いくつか方法がありますが、

ほうれい線のできる原因によって、方法が異なるようです。

 

原因は大きく分けて2種類です。

 ・頬のむくみ、たるみによるもの

 ・肌の乾燥によるもの

 

「頬のむくみ、たるみによるもの」は、

血流やリンパの流れが悪くなって、皮膚の下に水分が滞ってしまうもの。

なので、フェイスマッサージやフェイスエクササイズで

表情筋を鍛えたり、リンパの流れを改善します。

 

 

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また体の姿勢や傾き、生活習慣によって起こるものもあるので、

その場合は、原因となっている生活習慣の改善も必要になります。

たとえば、猫背や歯を食いしばっての睡眠などです。

 

 

もうひとつの原因の「肌の乾燥によるもの」の場合については、

多くの場合、加齢によるものです。

お肌の水分量は、赤ちゃんのときに一番多く、

その後は減る一方・・・(泣)

 

特に角層のセラミドの減少や

真皮層のコラーゲン、ヒアルロン酸の減少による

保湿力の低下が原因のようです。

 

 

クリームや美容液で、乾燥から肌を守り、

不足する潤い成分をおぎなってあげる必要があります。

 さらに最近では飲んで体の内側から保湿できる

ヒアルロン酸も開発されました。

 

低分子化に成功したためにできた

新しい方法だそうです。

注射によるヒアルロン酸注入よりも、なんとなく安心感がありますね。

 

 

 

 

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